*Women only*
Ein Raum, der dir nach einem langen Tag die Möglichkeit gibt, dich zu entspannen, in deinen Körper zu kommen, dich intuitiv zu bewegen. Verbinde dich bewusst mit deinem Körper, atme tiefer, werde präsent.
Dies ist ein geschützer Rahmen, um dich mit dir selbst zu verbinden und deinen Körper zu bewegen.
Ablauf:
- Ankommen im Kreis
- Achtsamkeitsübungen im Raum, in den Körper kommen
- Einheit von Yoga (Kundalini/Yin/Yoga Nidra), Meditation, Tanz, Authentic Movement, Körperreisen etc.
- Ausklang im Kreis
Der Open Movement Space findet 16x statt.
Schnuppern ist am ersten und letzten Termin möglich.
Termine: 16x Montags, 02.03.20 bis 20.07.20 (außer 13.04., 27.04., 01.06, 29.06. und 06.07.)
Uhrzeit: 18h30 bis 20h30
Beitrag: 340€ Early Bird bis 20.01.20
380€ Standard Preis
25€ pro Einheit
Frauen der Jahresgruppe zahlen einen vergünstigten Preis!