Yin Yoga Kurs, 01.10.18 bis 28.01.19, Wien

Yin Yoga ist entspannendes Yoga bei dem wir für einen längeren Zeitraum in der Position bleiben, uns durch den Atem dehnen und Raum im Körper schaffen.

Durch das lange Verweilen dehnen wir neben den Muskeln auch das tiefe Bindegewebe und öffnen unsere Gelenke für den Energiefluss. Yin Yoga hilft dabei Momente innerer Stille zu schaffen.

Ich freue mich, wenn ich dich mit Leichtigkeit und Feingefühl in entspannende Yin Yoga Stunden begleiten darf.

*******
Kursbeitrag: 230€
Early-Bird bis 30.08.: 210€
10er Block: 235€

Wo? Across the Unisverse, Piaristengasse 18, 1080 Wien
Wann? Montags, 17.00h – 18.00h
Termine: 01.10.18 bis 28.01.19 (außer, 24.012., 31.12., 07.01.)